Wybierz jedną z kategorii Przepisy kulinarne

Przepisy kulinarne na pyszne śniadania, obiady i kolacje

Piersi kurczaka w szynce parmeńskiej
Sztuka Życia

Piersi kurczaka w szynce parmeńskiej

Nie masz pomysłu na obiad? Przygotuj soczystego kurczaka w chrupiącej szynce, najlepiej w towarzystwie szparagów!   Składniki:   •4 pojedyncze piersi z kurczaka •8 plasterków szybki parmeńskiej •4 listki szałwii •pęczek zielonych szparagów •oliwę •pieprz   Przygotowanie:   Piersi oprósz pieprzem, na każdej połóż listek szałwii i owiń dwoma plasterkami szynki. Ułóż w żaroodpornym naczyniu tak,

Czytaj dalej
Kurczak z warzywami i migdałami
Sztuka Życia

Kurczak z warzywami i migdałami

Kurczak z warzywami i migdałami to wykwintne danie dla całej rodziny.   Składniki: •pierś kurczaka •marchewka •½ pęczka szparagów •cytryna •dużą garść zielonej fasolki szparagowej •mała cukinia •czerwona cebula •garść migdałów •gałązka tymianku •pęczek dymki •2 łyżki oliwy •2 łyżki sosu sojowego   Sposób przygotowania: Oczyść szparagi, odetnij zdrewniałe części

Czytaj dalej
reklama
Sałatka z fetą i arbuzem
Sztuka Życia

Sałatka z fetą i arbuzem

Lekka, świeża sałatka w greckim stylu z dodatkiem soczystego arbuza to idealna propozycja na kolację. Skusicie się? Składniki:   ·         mała czerwona cebula ·         limonka ·         ¾ kilograma arbuza ·         125 g fety ·         ogórek ·&

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej
Sztuka Życia

Przepis na koktajl grejpfrutowy z rozmarynem

Nikomu nie trzeba polecać orzeźwiających właściwości cytrusów. Doskonale sprawdzają się więc w koktajlach na gorące dni. Dodajcie gałązkę rozmarynu do koktajlu grejpfrutowego, a odkryjecie zupełnie nowy wymiar smaku.

Czytaj dalej
Mule w białym winie
Sztuka Życia

Mule w białym winie

Wykwintne, lekkie danie gotowe w 10 minut. Z powiewem morskiej bryzy za plecami.   Składniki: ·         kilogram muli ·         3 ząbki czosnku ·         ½ pęczka natki pietruszki ·         ½ szklanki białego wytrawnego wina ·         kilka gałązek estra

Czytaj dalej
Dorsz ze szparagowym musem
Sztuka Życia

Dorsz ze szparagowym musem

Sezon na szparagi w pełni. Wypróbuj więc nasz przepis na dorsza ze szparagowym musem.   Składniki:   •4 filety z dorsza •pęczek zielonych szparagów •kilka listów estragonu •cytryna •oliwa •sól •pieprz   Sposób przygotowania:   Odłam zdrewniałe końcówki szparagów i obierz je ze skórki. Ugoruj w osolonym wrzątku, ok. 5-8 minut. Ostudź i pokrój w małe kawałki, zmiksuj blenderem razem z list

Czytaj dalej
Reklama - Kontynuuj czytanie poniżej
Pudding chia
Sztuka Życia

Pudding chia

Nasiona chia należą do grupy superfoods, czyli produktów wyjątkowo bogatych w witamin i składniki odżywcze. Do tego są wyjątkowo łatwe i szybkie do przygotowania. Doskonale sprawdzą się jako porcja energii w pracowity dzień.   Składniki: • szklankę mleka migdałowego (ew. krowiego) • 6 łyżek nasion chia • 200 g truskawek • 3 łyżki miodu • ulubione owoce do dekoracji   Sposób przygotowania: Nasiona wymieszaj z mlekiem

Czytaj dalej
Wiosenne przegrzebki
Przepisy kulinarne

Wiosenne przegrzebki

Wiosną niewiele potrzeba do szczęścia. Lekkie, chrupiące warzywa w towarzystwie wykwintnych małży Św. Jakuba zadowolą najbardziej wyrafinowane podniebienia.   Składniki:   •12 przegrzebków •3 łyżki sezamu •oliwa •pęczek zielonych szparagów •1/2 szklanki zielonego groszku •cytryna •sól •pieprz   Sposób przygotowania:   Przegrzebki porządnie osusz ręcznikiem papierowym i obtocz w sezam

Czytaj dalej

Numery archiwalne

Numery archiwalne

Przegapiłeś numer?

Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.

Zamów wersję online Pokaż wszystkie numery